Raimo ym. Lappalainen : Yksi muutos - uuden elämän alku : laihduttamisesta painonhallintaan - kovakantinen tietokirja vuodelta 2004
- Kunto: K4- (erinomainen -)
- Sidonta: Sidottu, kuvakannet (kovakantinen)
- Kieli: suomi
- Painos: 1
- Sivumäärä: 303
- Vuosi: 2004
- Muuta: selkämyksessä hieman vinoutta
